🎊 Pasta Z Awokado I Pomidorami

Jul 27, 2017 · Dodajemy cebulę, przyprawy i listki oberwane z gałązki bazylii (* jak nie masz świeżej to daj czubatą łyżeczkę suszonej). Wszystko razem blendujemy na gładką masę. Jeśli jest potrzeba dodajemy resztę oleju. Gotową pastę przekładamy do słoiczków i przechowujemy w lodówce. Jak wspomniałam – można zapasteryzować. Pasta ze May 16, 2021 · Przepis na pastę z awokado krok po kroku. Awokado wydrąż i przełóż do mniejszej miseczki. Rozgnieć je widelcem. Czosnek przeciśnij za pomocą praski i dodaj do awokado. Natkę pietruszki drobno posiekaj i dodaj do pasty. Całość dopraw solą, pieprzem i wędzoną papryką. Dokładnie wymieszaj. Podprażone nasiona wrzucić do blendera i zmiksować na pył. Na koniec dodać suszone pomidory oraz 2 łyżki oleju (ze słoiczka), zmiksować ze sobą. Przełożyć do słoiczka i przechowywać w szczelnie zamknięte w lodówce do 7 dni. Zobacz także: 10 wskazówek jak gotować szybciej. 1 porcja (1 łyżka) zawiera ok.: 42 kcal. 1,2 g białka. Feb 8, 2022 · Sposób przygotowania. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu. Pamiętaj, żeby po ugotowaniu dobrze go przepłukać. W międzyczasie zblenduj awokado z suszonymi pomidorami. Dopraw solą, pieprzem i papryką ostrą. Posyp płatkami drożdżowymi i natką pietruszki. Aug 28, 2021 · Pasta z awokado i pomidorami jest takim wysokokalorycznym smarowidłem, ale zdrowszym od masła i zdecydowanie ciekawszym w smaku, dlatego polecam jej spróbować. To jak zrobić taką pastę jest banalnie proste. Wystarczy, że obierzesz czosnek, który idealnie pasuje do awokado. Kaloryczność kcal: 190 w 100 g pasty. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Składniki. 2 mniejsze awokado - łącznie 330 g. 4 średnie jajka na twardo - 220 g. kawałek czerwonej cebuli - 40 g. garść świeżej kolendry. 3 łyżki delikatnej oliwy. 4 łyżki soku z cytryny. Na patelni rozgrzać masło i wbić jajka, lekko posolić. Drewnianą szpatułką delikatnie przemieszać jajka, tak aby pozostały w większych kawałkach, ale były ścięte zarówno białka jak i żółtka. Pod koniec smażenia dodać awokado ze szczypiorkiem, delikatnie zamieszać. Jajecznicę wyłożyć na talerz i podawać z pomidorkami Pasta z awokado i pomidora - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Awokado przekroić na pół, miąższ wydrążyć do miski, skropić sokiem z cytryny i rozgnieść widelcem. 2. Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, odrzucić środki i pokroić w drobną kostkę. 3. Cebulę pokroić w drobną kostkę a czosnek posiekać i rozetrzeć na desce Położyć plasterki pomidora, pokrojoną cebulkę i porwaną bazylię. Doprawić solą, pieprzem, można też skropić oliwą. Opcjonalnie do kanapek można dodać świeżą mozzarellę w kulce. Kanapka z awokado i pomidorem. Grzanki z pomidorami i awokado. 70 g suszonych pomidorów, ok. 3 łyżki oleju z zalewy, garść pestek dyni do dekoracji. Pomidory wystarczy zblendować na gładko z olejem i posypać pestkami dyni. Tak, to takie proste! Tak przygotowana pasta z suszonymi pomidorami może być przechowywana w lodówce kilka dni (w szczelnie zamkniętym pojemniku lub słoiku). Składniki. 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (ok. 6 sztuk) ½ - 1 cebula, przekrojona na pół. 1 ząbek czosnku (opcjonalnie) 4 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście. 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście. 200 - 300 g serka kremowego, podzielonego na kawałki. ½ łyżeczki soli. ¼ łyżeczki pieprzu lZuy.

pasta z awokado i pomidorami